Hoe combineer je een industriële stijl? Als je van een industriële look & feel houdt, zijn er genoeg mogelijkheden om je woonkamer tof in te richten. Opvallend is, dat de meeste mannen van industrieel houden. Regelmatig zie je dan ook dat de inrichting soms een compromis is tussen het industriële waar de man van houdt, en een andere stijl waar de vrouw van houdt. Gelukkig kan het prima met de meeste stijlen samen, ik vind het zelfs erg mooi vaak, dat stoere in een woonkamer. In deze blog ga ik vertellen hoe je een industriële stijl combineert met andere stijlen.Lees ook: Make-over van onze trapkast
Hoe combineer je een industriële stijl met andere stijlen?
Een kenmerk van industriële meubels is dat er vaak hout en zwart staal met elkaar gecombineerd wordt. Het voordeel van deze kleuren en materialen, is dat ze vrij neutraal zijn. De kleur van het zwarte staal en het bruine hout past bij eigenlijk alle kleuren. Dus of jouw huis nou wit, pastel, naturel of felgekleurd is: industriële matcht eigenlijk altijd wel. Maar hoe combineer je een industriële stijl? Dat blijkt eenvoudiger dan je denkt!
Industriële kasten
Zo kun je er bijvoorbeeld voor kiezen om industriele kasten te combineren met een sfeer van Scandinavisch design. Dat stoere met het strakke past heel goed. Ook bij een landelijke stijl kun je prima robuuste meubelstukken matchen. Een mooie mix is daarbij wel belangrijk, dus wissel het af. Houd je zelf ook erg van industrieel, dan kun je ook een moderne inrichting met industriële meubels combineren. Zeker als het huis zich er voor leent, kan dat perfect passen. Denk aan een oude fabriek die je omtovert tot woonhuis, een oude school of een kerk. Ik heb al heel wat prachtige voorbeelden voorbij zien komen en stiekem zou ik best zo’n tof gebouw willen ombouwen.
Design items in combinatie met industrieel
Er bestaan ook hele leuke industriële vitrinekasten, die je vol kunt zetten met mooie design items. Ik vind het bijvoorbeeld heel leuk om zo’n stoere witte kast tegen een mooie wand aan te zetten en vol te zetten met prachtig modern keramiek en bijzondere design vazen. Het geeft je interieur een robuuste, maar toch originele uitstraling. Zo is iedereen tevreden. Jij kunt de mooie items kwijt die je man waarschijnlijk maar prullaria vindt, en hij is in zijn nopjes met de industriële look van de kast.
Stalen deuren
In een huis met een industriële sfeer zal metaal niet ontbreken. Een stalen deur is een perfecte eye-catcher in je interieur en past goed bij robuuste meubels met een stoere uitstraling. Je ziet momenteel veel stalen deuren, meestal zijn ze zwart gepoedercoat, maar ook wit is tegenwoordig mogelijk.
Accessoires
Wil je liever geen opvallende industriele meubels, dan kun je ook juist kiezen voor accessoires. Denk aan lampen, wandplanken, klokken, spiegels en nog veel meer items die je in deze stijl kunt aanschaffen. Je kunt ook kiezen om deze toffe fabriekssfeer juist alleen in je woonkamer terug te laten komen. Of juist de gang of je slaapkamer.
Metalen wandrekken
Zelf houd ik erg van metalen wandrekken. Ik vind het werkelijk een sieraad op de muur, je kunt er allerlei mooie items op kwijt. Denk aan plantjes, mooie vazen, kaarsen, potjes, schilderijen met posters, beeldjes en nog veel meer dat je wenst uit te stallen. Hieronder zie je een voorbeeld van zo’n rek. Het is gecombineerd met behang van de Kwantum en een tof industrieel lampje.
Heb jij een industrieel interieur?
Ik vind het altijd leuk om bij anderen binnen te kijken. Heb jij een tof industrieel interieur? Of tips om antwoord te geven op de vraag: hoe combineer je een industriële stijl? Ik zie graag je foto’s, zodat ik deze weer kan delen ter inspiratie.
Ben jij merkvast als het gaat om verzorgingsproducten? Ik eigenlijk niet. Ik vind het leuk om nieuwe merken uit te proberen. Daarbij kies ik steeds vaker voor producten die biologisch, duurzaam en natuurlijk zijn. Op de een of andere manier voelt dat beter. Het zijn vaak mooie producten die beter zijn voor het milieu en ook voor je huid. Ik val vaak ook voor de hippe designs van een etiket. Dat zegt natuurlijk niet per se iets over de inhoud, dat weet ik ook wel. Maar ik houd van een leuk flesje of potje om in mijn badkamer neer te zetten. Verzorgingsproducten, probeer eens iets nieuws! Laat jezelf verrassen en kies bewust voor dat leuke potje met natuurlijke inhoud.
Het was een mooie, zonnige week. Wij brachten ‘m gedeeltelijk door in de buurt van Deventer, waar we een huisje hadden gehuurd om even een andere omgeving te hebben. Dat bleek een goed idee, we hebben 3 heerlijke dagen gehad. In het weekend waren we weer thuis, toen werd het weer ook minder.
Toen wij 3 jaar geleden verhuisden naar onze huidige nieuwbouwwoning, die wij zelf konden indelen, wist ik het zeker: ik wilde twee badkamers èn aparte toiletten. Inmiddels hebben we die dus ook, en ik ben daar nog steeds superblij mee. Een tweede badkamer met kinderen is namelijk superhandig. In deze blog vertel ik je waarom en ook hoe wij het hebben aangepakt, welke keuzes we hebben gemaakt en laat ik onze badkamers natuurlijk zien.
Deze snelle kaascrackers maakte ik gisteren, na een tip van een bekende op Instagram. Ze zijn keto-proof, dus koolhydraatarm, maar ook als je gewoon koolhydraten eet zijn ze een aanrader. Ik vind ze namelijk heel lekker! Ook heel geschikt als tussendoortje voor de kinderen als ze zeuren dat ze honger hebben. Door de hoeveelheid zaden krijgen ze lekker wat gezonde vezels en andere voedingsstoffen binnen. Ze passen ook prima in de broodtrommel om mee naar school te nemen.
Mobiele telefoons, ik heb er een haat/liefde verhouding mee. Het is vreselijk verslavend, wat ik meteen het grootste gevaar vind voor kinderen. Toch biedt het ook voordelen. Kinderen zijn altijd bereikbaar, ze kunnen ermee navigeren, middelbare scholen werken vaak met apps voor het huiswerk en de cijfers en zo zijn er nog veel meer voordelen. Kinderen en een mobiele telefoon: hoe organiseer je dat op een gezonde manier? Hoe houd je toezicht? In deze blog vertel ik hoe wij het doen.
Een zwangerschap is een behoorlijke aanslag op je lichaam en het zal over het algemeen enige inzet, en geduld, van je vragen om zo snel mogelijk je vorm van voor de zwangerschap terug te krijgen. We geven je hier enkele handige tips over het verbeteren van je gezondheid na de geboorte van je kindje.
Een lekker ontbijt kan voelen als een traktatie, zeker als je koolhydraatarm eet. Eigenlijk is zoet uit den boze, maar soms heb ik er echt behoefte aan. Dan zijn deze koolhydraatarme pannenkoeken met slagroom en aardbei een uitkomst. Ik maak ze met amandelmeel of kokosmeel en ik zoet de slagroom met stevia. Het is wel een behoorlijk calorierijk ontbijt, dus houdt daar de rest van de dag rekening mee. Zorg dat je lunch juist weer een beetje minder calorieën bevat. Uiteindelijk moet je, ook met een koolhydraatarm voedingspatroon, echt onder je energiebehoefte eten om af te vallen. Zoals bij ieder dieet.
We wilden er eens een paar dagen tussenuit in eigen land. Ik had altijd de Loenense Watervallen nog op mijn bucketlist staan, dus zochten we een accommodatie daar in de buurt. Het werd 
De sportscholen blijven nog wel even dicht, helaas. Ik baal daar ontzettend van. Natuurlijk ben ik aan het hardlopen en doe ik af en toe wat krachttraining thuis, maar het is gewoon niet hetzelfde. Ik heb niet altijd zin om hard te lopen. Vooral niet als het regent, hard waait of heel koud is. Om dan toch aan mijn conditie te werken, ging ik altijd op de sportschool een half uur of langer op de crosstrainer. Dat kan nu helaas niet. Daarom overweeg ik om een crosstrainer aan te schaffen. Maar jeetje, wat een aanbod! Hoe kies je de crosstrainer die bij jou past?
Deze week stond natuurlijk vooral in het teken van het naar school gaan van de kinderen. Ze hadden er veel zin in, vooral om hun vriendjes en vriendinnetjes weer te zien. Wij hadden er ook zin in, vooral omdat we dan eindelijk weer eens ongestoord konden werken. Verder werd het eind van de week lekker weer en hebben we zondag eind van de dag een leuk uitje gehad. Ook boekten we spontaan voor Hemelvaart een weekend weg!
Ik ben de laatste tijd in de rokjes mood. Dat komt eigenlijk, omdat ik na lange tijd wer een aantal korte shirtjes kon vinden. De laatste tijd was het zo dat de mode juist lange t-shirts waren, en dat vind ik niet mooi bij mezelf. Ik heb juist een heel smalle taille, dus dan is een kort shirt veel mooier. Bij 
De laatste tijd eten wij steeds vaker vegetarisch. Beter voor het milieu, vriendelijker voor de dieren en misschien ook wel gezonder. Nu zijn er in de supermarkten allerlei vleesvervangers te koop, die ik ook best wel eens in huis haal. Maar toch zitten daar natuurlijk ook 
Eindelijk is de week aangebroken dat de kinderen weer wat naar school gaan. Slechts 2 dagen, maar het is beter dan niks. Ik heb niet echt een vakantiegevoel gehad. Twee reisjes gingen niet door, wat natuurlijk jammer is, maar we hebben in plaats daarvan wel veel in huis gedaan. Ook leuk natuurlijk. Zeker als je zoveel thuis bent als nu. De afgelopen week was een prima weekje, mede door het lekkere weer natuurlijk. Ik ga daar gewoon heel goed op. Lees maar!
Als je een ketogeen dieet doet, heb je gewoon af en toe trek in iets zoets. Tussendoor, of bij je ontbijt. Officieel horen recepten met stevia niet in een ketogeen dieet thuis. Dat komt, omdat je lijf blijkbaar toch even denkt dat er insuline aangemaakt moet worden. Deze snelle keto cupcakes zouden dus eigenlijk meer uitzondering dan regel moeten zijn. Ik merk zelf ook dat ik minder snel afval als ik dit als ontbijt eet, maar alsnog is het wel lekker. Dus soms bak ik er een stuk of 12 en dan eet ik er een week lang 2 als ontbijt. Of ik gebruik het als dessert of taartje als de rest een echt stukje taart neemt.
Als ik een paar kilo wil afvallen, doe ik dat meestal met een koolhydraatarm dieet. Het is even een paar dagen zwaar, maar als je daar doorheen bent gaat het goed. Het voordeel van een keto dieet vind ik, dat het afvallen best vlot gaat, waardoor je gemotiveerd blijft. In het begin verlies je vooral vocht, maar dat zie je wel op de weegschaal en dat doet toch iets met je motivatie. Zo viel ik de eerste week al 2 kilo af en dat maakt dat ik goed kon volhouden om door te gaan. Ik ben inmiddels aardig creatief geworden in verzinnen wat je kunt eten, ook zoete dingen! Dit koolhydraatarm cacao slagroom ontbijt is daar een voorbeeld van. Het stelt echt niet veel voor, maar het is wel lekker en vult ook goed. Je kunt het ook als dessert maken trouwens.
Oh, wat hadden wij een blij jongetje toen hij zijn langgekoesterde droomcadeau mocht uitpakken op zijn 10e verjaardag: een 
Wie een tuin heeft kent misschien het dilemma: kies je kunstgras of echt gras? Je kunt natuurlijk ook je hele tuin vol tegels leggen, maar dit wordt erg afgeraden. Hierdoor kan het regenwater namelijk niet goed weg. Bovendien betekent het vaak ook dat je weinig bloemen en planten in je tuin hebt, waardoor insecten weinig kans krijgen om in jouw tuin te leven. Zonde voor de natuur! Zowel aan kunstgras als aan echt gras kleven voor- en nadelen. In deze blog zet ik de verschillen op een rij, zodat jij voor jouw situatie de beste keuze kunt maken.
Gisteren ging ik even naar de Kwantum. In de eerste plaats om een lampje te kopen wat ik echt nodig had. Maar vervolgens zag ik zoveel leuks, dat ik met veel meer wegging dan ik van plan was. In dat opzicht is Kwantum eigenlijk net een soort Ikea soms. Een tijd geleden had je natuurlijk de WOWN! collectie. Die is bijna overal uitverkocht, ik vraag me af waarom er geen volgende collectie meer komt? Had de indruk dat het best een succes was. Anyway: Kwantum heeft leuke dingen! In deze blog ga ik vertellen wat ik voor moois zag (en kocht ;-))
Wij hebben een zeer royale trapkast op de benedenverdieping van ons huis. Ideaal, want je kan er heel veel in kwijt. We hadden er alleen nog niks mee gedaan. De muren waren nog onafgewerkte gipsen wandjes en er stond enorm veel troep. Nu kun je denken: wat maakt het uit, die kastdeur is toch dicht, niemand die het ziet. Toch nodigt een onafgewerkte kast zonder praktische haken en plankjes niet echt uit om dingen geordend daar in op te bergen. Zonde, want in zo’n fijne ruimte kun je ontzettend veel kwijt. Tijd om dat eens aan te pakken dus! In deze blog lees je alles over de make over van onze trapkast. Wat we gebruikten, wat we al hadden en hoe het nu is
Heb jij al een plantenpot van Elho in huis staan? Je herkent ze in de tuincentra vaak al van ver. Ze hebben een zeer herkenbaar design en zijn verkrijgbaar in allerlei hippe kleurtjes en verschillende formaten. In een tijd waarin klimaat en milieu steeds belangrijker wordt, is Elho een prachtig product. Waarom, dat ga ik je in deze blog uitleggen. Als je dit gelezen hebt, weet ik zeker dat jouw oog de volgende keer nòg sneller op Elho zal vallen. De plantenpotten van Elho hebben namelijk een mooi verhaal.
Opnieuw een Corona week voorbij… Helaas eentje met grotendeels regen. Dan vind ik het thuiszitten toch allemaal net even iets zwaarder dan wanneer de zon schijnt. Herkenbaar? Zeker met het mindere weer vind ik het thuis saai en wil ik kunnen winkelen, sporten en bijvoorbeeld eens naar een museum met de kinderen ofzo. Overal lees je dat andere landen de maatregelen steeds meer gaan versoepelen. Of dat een goede keuze is weet ik niet, maar ik denk wel dat we niet altijd zo kunnen blijven leven als nu. Je ziet ook dat mensen er zelf soepeler mee om gaan. Daar zijn andere mensen dan weer heel boos over, maar ik denk soms ook: laten we gewoon eens kijken of dat iets doet met de besmettingen. Misschien valt het wel mee en is de conclusie over 3 weken dat het versoepelen een klein beetje kan. Ergens moet je toch gaan beginnen met uitproberen en kijken wat het effect is lijkt me. Ik zou ook wel voor het gefaseerd versoepelen zijn, bijvoorbeeld per provincie. Zodat de druk op de IC niet ineens weer heel groot wordt, maar we wel kunnen zien wat het doet met de cijfers. Gelukkig was Koningsdag nog mooi en daar hebben we dan ook volop van genoten. In mijn weekoverzicht lees je hoe wij met z’n zessen de week weer zijn doorgekomen.
Wist jij dat je madeliefjes kunt eten? Veel mensen weten het niet. Ik heb speciaal madeliefjes zaadjes uit Helsinki meegenomen in 2017, omdat ik het in Nederland nergens kon krijgen. Tegenwoordig kun je 
Naast de 
Als je besluit om een tijdje koolhydraatarm te eten, dan mis je in het begin vaak iets met een lekkere bite, zoals bijvoorbeeld brood of crackers. In de meeste crackers zit tarwebloem, wat je niet kunt eten als je weinig koolhydraten wil eten. Daarom maak ik in zulke periodes mijn crackers altijd zelf van allerlei zaden en amandelmeel. Met dit recept koolhydraatarme crackers maak je ongeveer 8 crackers, die je als ontbijt of lunch kunt eten met een plak kaas erop bijvoorbeeld. Ideaal, als je dat vlees, vis en die eieren zat raakt en weer eens een cracker wil beleggen.
Helaas kon onze meivakantie naar Kroatië niet doorgaan. Sterker nog, ik vrees ervoor dat we in de zomer nog niet eens op vakantie kunnen. Misschien blijven de grenzen nog wel dicht tot het einde van 2020. Ik mis het reizen wel. Ik hou van het ontdekken van andere culturen, mooie natuur, lekker eten. Vandaar dat ik zat te denken hoe ik dat de komende tijd kan ondervangen. Ik ben maar eens begonnen met wat activiteiten thuis met de kinderen rondom het land dat wij zouden bezoeken. In deze blog dus ideeën voor het uitwerken van het thema landen met kinderen: Kroatië.
Hiep hiep hoera voor Yuren! Vanaf vandaag hebben wij twee tieners in huis. Eigenlijk zouden we dit feestje in Kroatië vieren, maar dat hele plan is door de Corona crisis niet doorgegaan. Dat vind Yuren niet zo erg, want ieder jaar zijn we weg met zijn verjaardag en hij vindt het tof een keertje thuis te zijn. Helaas mag er niemand op bezoek komen, maar we maken er toch een feest van. Best raar dat wij nu 3 verjaardagen in lockdown hebben moeten vieren, omdat onze kinderen allemaal in 3 maanden tijd achter elkaar jarig zijn. Sterre viel er half februari nog net buiten. Maar goed, er is weer een corona week voorbij, en die brachten wij zo door.
Ik ben de laatste tijd helemaal in to de orchideeën. Deze plant geeft namelijk zoveel kleur aan je huis dat je er vanzelf blij van wordt. En thuis zitten we. Hele dagen, de laatste weken. Dan kun je maar beter zorgen dat je huis er gezellig uit ziet toch? Met een orchidee in huis zorg je voor kleur! En van kleur word je vrolijk. Tenminste, ik wel. Ik heb de laatste tijd sowieso veel zin om mijn huis op te ruimen en leuk te maken. Herkenbaar? Zal wel komen, doordat we veel thuis zitten. Of omdat het voorjaar wordt. Dat kan ook.
De dochter van Sewan en Ard Bakvis bleek veel last te hebben van jeuk en eczeem door kleding. Per toeval stuiten ze op duurzame kleding van biokatoen en merkten meteen een groot verschil. Weg was de jeuk en het krabben! Zij verdiepten zich in het GOTS keurmerk, wat staat voor respect voor mens en milieu. Een idee ontstond: als wij nou eens zelf kinderkleding op de markt gaan brengen van biokatoen? Kinderkleding met design en comfort, elegantie, speelsheid en kleur? 
Een boek over het Coronavirus voor kinderen, bestaat dat eigenlijk, vroeg ik me af? Dat bleek zo te zijn. 
De weken gaan gestaag voorbij, ze lijken eigenlijk allemaal op elkaar. Af en toe heb ik enorm veel zin om weer eens zonder na te denken ergens naartoe te gaan, maar dan realiseer ik me dat dat niet kan. Aan de andere kant went die 1,5 meter ook steeds meer. Ik ben heel benieuwd wat morgen gaat gebeuren. Gaan de kinderen weer naar school, of is het toch nog niet veilig genoeg? Ik sta er een beetje ambivalent in merk ik. Aan de ene kant denk ik: laat ze weer naar school gaan, een beetje ritme, ze kunnen hun vriendjes weer zien. Aan de andere kant vind ik het ook spannend. Is het voldoende gefundeerd om deze stap te zetten? Of weten we eigenlijk nog net zoveel als op 16 maart? Zolang ze thuis zijn heb ik zelf de controle, maar als ze weer naar school gaan spelen ze met andere kinderen waarvan ik niet zeker weet of de ouders het allemaal net zo serieus nemen als ik. Loop ik, met mijn astma, dan ineens weer risico? Of valt dat echt mee? Een dubbel gevoel dus.
Het grootste compliment dat ik van de week kreeg is toch wel dat iemand zei dat ik een kookboek moet gaan maken. Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik de recepten meestal niet zelf verzin hoor. Ik laat me inspireren door kookboeken en tijdschriften. Pas recepten hier en daar wel aan in verband met allergieën en de smaak van iedereen. Elke dag probeer ik de kinderen en mijn man weer iets gezonds èn lekkers voor te schotelen. Dat wordt me vaak niet in dank afgenomen; in een gezin van zes is er altijd wel iemand die iets niet lust. Toch houd ik vol, ik hoop dat ze de verschillende smaken uiteindelijk leren waarderen. Gisteren maakte ik broccoli met gepocheerd ei, cashewnotenpesto en naanbrood. Dit vond bijna iedereen lekker. Het recept deel ik vandaag met jullie.
Dit prentenboek is origineel en geweldig. Zeker als er een verhuizing op komst is, is dit een boek dat helemaal past in het thema. Verhuizen is namelijk best spannend voor kinderen, het is dan fijn om daar met wat boeken bij aan te kunnen sluiten. Het boek heet “
Mijn kinderen zijn gek op focaccia. Nu we veel thuiszitten, heb ik meer tijd en zin om dat soort dingen zelf te maken. Veel gezonder ook natuurlijk dan een afbak focaccia. Het deeg van deze Italiaanse lekkernij moet een uur rijzen, dat lukt me normaal op een doordeweekse dag niet. Nu kan ik mooi tussendoor even het deeg maken, terwijl dat aan het rijzen is kan ik weer verder werken. Ik maakte focaccia met rozemarijn en knoflook, maar dit basisrecept kun je gebruiken voor allerlei soorten focaccia.
Ik ontdekte een superleuke actie in de Postnl app gisteren. Je kunt namelijk dagelijks voor €0,01 een fotokaartje sturen naar een familielid, een collega of een vriendin. Dat is dus niet helemaal gratis, maar wel zo goed als. Ik heb dat vanmorgen nog gedaan naar iemand waar het kaartje morgen als het goed is op de deurmat valt. Er zijn wel een aantal voorwaarden aan verbonden. Ik zal die hieronder uiteenzetten. Lees ze goed door, en stuur een gratis 
Gisteren zat ik zo eens in de woonkamer rond te kijken, en ineens vond ik de hoek waar onze TV staat niet meer leuk. Ken je dat? Dat je na 3 jaar denkt: dat kan en moet anders? Mijn werderhelft wordt dan altijd direct zenuwachtig, want als ik iets anders wil, dan moet het ook gebeuren. Dat weet hij inmiddels wel. Ik wil dus een make over van de TV hoek. Iets met een nieuwe TV èn een nieuw TV meubel. Maar wat? Goed nadenken over hoeveel wij televisiekijken dus, wie waar zit en wat we nodig hebben. Zodat we de beste keuze kunnen maken wat betreft zitplekken en TV meubel.
Beste mensen, ik ben sinds vorige week de gelukkig eigenaresse van een heuse 